Bebeklerde En Etkili Gaz Çıkarma Yöntemleri
Bebekler rahatsız olduklarında, sıkıntılarının nedenini anlamak ve çözmek bazen gerçekten zordur. Özellikle de gaz sancısı çektiklerinde bunu anlasanız bile ne yapacağınızı bilemeyebilirsiniz. Rahatsızlığı en aza indirmeye yardımcı olacak birkaç farklı yaklaşım öğrenmek, evdeki herkesi biraz daha mutlu edebilir. Bu yazımızı takip ederek bebeklerde gaz çıkarma yöntemleri hakkında bilgi edinebilirsiniz. Hasta mı yoksa sadece gaz mı, bebeğin gazı olduğu nasıl anlaşılır derseniz, en öncelikli belirti kıvranmadır. Bebekler gaz çıkaramazsa kıvranarak ağlayabilir ve normalden daha huysuz olabilirler. Bacaklarını göğsüne çekip tekmeleyebilirler veya uyumakta zorluk çekebilirler. Bazı bebeklerin bu gazı çıkarmak için yardıma ihtiyacı olabilir.
Bebeklerde Gaz Neden Olur?
Aslında bunun iki temel nedeni var; bebeğin sindirim sisteminin henüz yeterince gelişmemiş olması ve beslenme ile ağlamalar sırasında yutulan havanın sindirim sisteminde hava kabarcıkları oluşturması. Besinleri sindirmek ve emmek için bebeğin olgunlaşmamış bağırsağının enzimler ve mikroflora oluşturması gerekir. Gaz, bu işlemin beklenen bir sonucudur. Bebek gazı zararsız olsa da, telaşlı, gazlı bir bebek herkesin kendini çaresiz hissetmesine neden olabilir. Bebeklerde gaz çıkarma için uygulayacağınız basit adımlar, hem size hem bebeğinize rahat bir nefes aldırabilir.
Hava yutmasını engellemeye çalışın
Bebekler beslenirken, emzik kullanırken ve ağlarken hava yutabilir. Yutulan hava bağırsakta sıkışıp rahatsızlığa neden olur. Gaz sancısı bebeği ağlattığında bebekler daha fazla hava yutabilir. Bu kısır döngü, hem bebekler hem de ebeveynler için durumu daha da kötüleştirir. Bu nedenle bebeklerde gazı önlemenin belki de en kolay yolu, yuttukları hava miktarını en aza indirmektir. Emzirilen bebeklerde bu, dudaklarının meme başı etrafında bir mühür oluşturmasını sağlamak anlamına gelir. Biberon kullanıyorsanız, bebeğinizin sadece biberonun ucunu değil emziğin başını tuttuğundan emin olun. En önemlisi de taze karıştırılmış mamayı bebeğinize vermeden önce dinlenmeye bırakın. Çünkü karıştırma ve çalkalama ne kadar fazla olursa, karışıma o kadar fazla hava kabarcığı girer ve bu da daha fazla hava yutulmasına ve potansiyel olarak daha fazla gaza neden olur.
Annenin Yedikleri Bebeğe Gaz Yapar Mı?
Emziriyorsanız ve bebeğiniz özellikle belirli bir yemeği yediğinizde huysuz görünüyorsa, bu gıdaları tüketmeyi azaltabilirsiniz. Bu durum genellikle süt ürünleri ve brokoli gibi turpgilleri içerir. Ancak şunu unutmayın ki, araştırmalar annenin beslenmesini değiştirmesinin yeni doğan bebeklerde gaz sancısına kesin iyi geleceğini güvenilir bir şekilde ortaya koymuyor. Elbette diğerlerinden daha şüpheli bazı yiyecekler olsa da, gazın tek nedeninin yiyecekler olmadığını unutmayın. Bu nedenle önce doktorunuzla konuşun.
Bebeğiniz biberonla besleniyorsa, formülüne tepki gösteriyor olabilir. Gıda intoleransı genellikle gaz ve şişkinlik olarak kendini gösterir. Gazın nedeni buysa, ishal gibi diğer sindirim problemlerini de görmeniz olasıdır.
Nedenlerini öğrendiğimize göre şimdi de gazı önleme yolları ve bebeklerde gaz çıkarma teknikleri nelerdir, ona bakalım.
Bebekleri Rahatlatan Hareketler
Bebek masajı, bebeğinizin karın kabarcıklarını hareket ettirmesine yardımcı olmanın başka bir yoludur. Masaj ayrıca bebek ve ebeveyn arasındaki bağ ve duyusal uyarımı da destekler. Bebek masajı yaparken gazı ileri itmek için elinizi bebeğinizin karnında saat yönünde hareket ettirin. Ayrıca bebeğinizin bacaklarına dairesel hareketler yaptırabilirsiniz.
Bebeği sırt üstü yatırmak ve bacaklarını bükerek dizlerini karnına doğru çekmek de bağırsakların rahatlamasını sağlayabilir.
Bebeğinizi sanki Amerikan futbolu oynarmışcasına, kolunuzun üzerinden yüzü aşağı bakacak şekilde, bacakları dirseğinizin üzerinde ve yüzünün yan tarafı elinizde olacak şekilde bir top gibi taşıyın. Birçok bebek, karınları üzerindeki bu ek baskıyı rahatlatıcı buluyor.
Doğal yaklaşımlar başarısız olursa, gaz damlalarını düşünebilirsiniz. Ancak damla verdiğinizde çok ağlarlarsa, muhtemelen ağlarken daha fazla hava yuttukları için daha da rahatsız olabilirler.
Bu arada bebeğiniz kokulu gaz çıkarıyorsa bunun nedeni muhtemelen annenin yedikleridir. Bununla birlikte hem gaz hem de dışkı miktarında değişiklik, kusma, beslenmeyi reddetme ve huzursuzluk gibi belirtiler varsa doktorunuza danışmayı ihmal etmeyin.
Bebeklerde Gaz Sancısı Ne Zaman Biter?
Bebeğin yaşadığı karın gaz sancıları bebeğin daha hareketli olmaya başladığı 3-4 aylık dönemde kendiliğinden azalır. Bazı bebeklerde bu biraz daha uzun sürse de 6-9 aylık bebeklerde gaz sancıları hafifler ve bebeğiniz 1 yaşına geldiğinde gaz sancıları tamamen bitmiş olur.
Biberonu Eğin
Hava yutmayı önlemenin bir diğer yolu da biberonu doğru tutmaktır. Biberonlar hava girişine çok müsaitlerdir bu nedenle de biberonu yaklaşık 40 dereceye kadar eğmeniz gerekir. Böylece beslenirken hava dibe gelir ve biberonun emzik kısmında sadece süt görürsünüz. Bebeklerin içerken fazla hava yutmasını önlemek için özel tasarlanmış biberonları da tercih edebilirsiniz. Her beslemeden sonra bebeklerde gaz çıkarma hareketleri uygulayarak bebeğinizin gazını çıkarmayı ihmal etmeyin.
Yeni doğum yaptıysanız bu sürece alışmanız zaman alabilir. Yenidoğan gaz çıkarma için beslendikten hemen sonra bebeğinizi dik tutun. Gaz çıkana kadar bebeğinizi dik tutmak ve sırtını hafifçe okşamak, ebeveynlerin en sık kullandıkları tekniktir. Bu onların gaz çıkarmalarını kolaylaştıracaktır.
Halihazırda rahatsızlık hissediyorlarsa, bebeğinizi sırt üstü yatırmayı ve bacaklarını bisiklet hareketiyle hareket ettirmeyi deneyebilirsiniz.
Alternatif olarak, bebeğinizi karnının üzerinde olacak şekilde yatırabilir ve bir süre böyle durmasını sağlayabilirsiniz. Mide üstü yatmak, gazı dışarı atmalarına yardımcı olabilir.
Onları rahatlatmak ve gazın küçük bedenlerinden çıkmasına yardımcı olmak için doktorunuza danışarak farklı teknikler de deneyebilirsiniz. Bebeklerde gaz çıkarma pozisyonları bu konuda işinize yarayabilir.
Kaynaklar:
https://www.healthline.com/
https://www.healthychildren.org/
Bebeklerde En Etkili Gaz Çıkarma Yöntemleri
Bebekler rahatsız olduklarında, sıkıntılarının nedenini anlamak ve çözmek bazen gerçekten zordur. Özellikle de gaz sancısı çektiklerinde bunu anlasanız bile ne yapacağınızı bilemeyebilirsiniz. Rahatsızlığı en aza indirmeye yardımcı olacak birkaç farklı yaklaşım öğrenmek, evdeki herkesi biraz daha mutlu edebilir. Bu yazımızı takip ederek bebeklerde gaz çıkarma yöntemleri hakkında bilgi edinebilirsiniz. Hasta mı yoksa sadece gaz mı, bebeğin gazı olduğu nasıl anlaşılır derseniz, en öncelikli belirti kıvranmadır. Bebekler gaz çıkaramazsa kıvranarak ağlayabilir ve normalden daha huysuz olabilirler. Bacaklarını göğsüne çekip tekmeleyebilirler veya uyumakta zorluk çekebilirler. Bazı bebeklerin bu gazı çıkarmak için yardıma ihtiyacı olabilir.
Bebeklerde Gaz Neden Olur?
Aslında bunun iki temel nedeni var; bebeğin sindirim sisteminin henüz yeterince gelişmemiş olması ve beslenme ile ağlamalar sırasında yutulan havanın sindirim sisteminde hava kabarcıkları oluşturması. Besinleri sindirmek ve emmek için bebeğin olgunlaşmamış bağırsağının enzimler ve mikroflora oluşturması gerekir. Gaz, bu işlemin beklenen bir sonucudur. Bebek gazı zararsız olsa da, telaşlı, gazlı bir bebek herkesin kendini çaresiz hissetmesine neden olabilir. Bebeklerde gaz çıkarma için uygulayacağınız basit adımlar, hem size hem bebeğinize rahat bir nefes aldırabilir.
Hava yutmasını engellemeye çalışın
Bebekler beslenirken, emzik kullanırken ve ağlarken hava yutabilir. Yutulan hava bağırsakta sıkışıp rahatsızlığa neden olur. Gaz sancısı bebeği ağlattığında bebekler daha fazla hava yutabilir. Bu kısır döngü, hem bebekler hem de ebeveynler için durumu daha da kötüleştirir. Bu nedenle bebeklerde gazı önlemenin belki de en kolay yolu, yuttukları hava miktarını en aza indirmektir. Emzirilen bebeklerde bu, dudaklarının meme başı etrafında bir mühür oluşturmasını sağlamak anlamına gelir. Biberon kullanıyorsanız, bebeğinizin sadece biberonun ucunu değil emziğin başını tuttuğundan emin olun. En önemlisi de taze karıştırılmış mamayı bebeğinize vermeden önce dinlenmeye bırakın. Çünkü karıştırma ve çalkalama ne kadar fazla olursa, karışıma o kadar fazla hava kabarcığı girer ve bu da daha fazla hava yutulmasına ve potansiyel olarak daha fazla gaza neden olur.
Annenin Yedikleri Bebeğe Gaz Yapar Mı?
Emziriyorsanız ve bebeğiniz özellikle belirli bir yemeği yediğinizde huysuz görünüyorsa, bu gıdaları tüketmeyi azaltabilirsiniz. Bu durum genellikle süt ürünleri ve brokoli gibi turpgilleri içerir. Ancak şunu unutmayın ki, araştırmalar annenin beslenmesini değiştirmesinin yeni doğan bebeklerde gaz sancısına kesin iyi geleceğini güvenilir bir şekilde ortaya koymuyor. Elbette diğerlerinden daha şüpheli bazı yiyecekler olsa da, gazın tek nedeninin yiyecekler olmadığını unutmayın. Bu nedenle önce doktorunuzla konuşun.
Bebeğiniz biberonla besleniyorsa, formülüne tepki gösteriyor olabilir. Gıda intoleransı genellikle gaz ve şişkinlik olarak kendini gösterir. Gazın nedeni buysa, ishal gibi diğer sindirim problemlerini de görmeniz olasıdır.
Nedenlerini öğrendiğimize göre şimdi de gazı önleme yolları ve bebeklerde gaz çıkarma teknikleri nelerdir, ona bakalım.
Bebekleri Rahatlatan Hareketler
Bebek masajı, bebeğinizin karın kabarcıklarını hareket ettirmesine yardımcı olmanın başka bir yoludur. Masaj ayrıca bebek ve ebeveyn arasındaki bağ ve duyusal uyarımı da destekler. Bebek masajı yaparken gazı ileri itmek için elinizi bebeğinizin karnında saat yönünde hareket ettirin. Ayrıca bebeğinizin bacaklarına dairesel hareketler yaptırabilirsiniz.
Bebeği sırt üstü yatırmak ve bacaklarını bükerek dizlerini karnına doğru çekmek de bağırsakların rahatlamasını sağlayabilir.
Bebeğinizi sanki Amerikan futbolu oynarmışcasına, kolunuzun üzerinden yüzü aşağı bakacak şekilde, bacakları dirseğinizin üzerinde ve yüzünün yan tarafı elinizde olacak şekilde bir top gibi taşıyın. Birçok bebek, karınları üzerindeki bu ek baskıyı rahatlatıcı buluyor.
Doğal yaklaşımlar başarısız olursa, gaz damlalarını düşünebilirsiniz. Ancak damla verdiğinizde çok ağlarlarsa, muhtemelen ağlarken daha fazla hava yuttukları için daha da rahatsız olabilirler.
Bu arada bebeğiniz kokulu gaz çıkarıyorsa bunun nedeni muhtemelen annenin yedikleridir. Bununla birlikte hem gaz hem de dışkı miktarında değişiklik, kusma, beslenmeyi reddetme ve huzursuzluk gibi belirtiler varsa doktorunuza danışmayı ihmal etmeyin.
Bebeklerde Gaz Sancısı Ne Zaman Biter?
Bebeğin yaşadığı karın gaz sancıları bebeğin daha hareketli olmaya başladığı 3-4 aylık dönemde kendiliğinden azalır. Bazı bebeklerde bu biraz daha uzun sürse de 6-9 aylık bebeklerde gaz sancıları hafifler ve bebeğiniz 1 yaşına geldiğinde gaz sancıları tamamen bitmiş olur.
Biberonu Eğin
Hava yutmayı önlemenin bir diğer yolu da biberonu doğru tutmaktır. Biberonlar hava girişine çok müsaitlerdir bu nedenle de biberonu yaklaşık 40 dereceye kadar eğmeniz gerekir. Böylece beslenirken hava dibe gelir ve biberonun emzik kısmında sadece süt görürsünüz. Bebeklerin içerken fazla hava yutmasını önlemek için özel tasarlanmış biberonları da tercih edebilirsiniz. Her beslemeden sonra bebeklerde gaz çıkarma hareketleri uygulayarak bebeğinizin gazını çıkarmayı ihmal etmeyin.
Yeni doğum yaptıysanız bu sürece alışmanız zaman alabilir. Yenidoğan gaz çıkarma için beslendikten hemen sonra bebeğinizi dik tutun. Gaz çıkana kadar bebeğinizi dik tutmak ve sırtını hafifçe okşamak, ebeveynlerin en sık kullandıkları tekniktir. Bu onların gaz çıkarmalarını kolaylaştıracaktır.
Halihazırda rahatsızlık hissediyorlarsa, bebeğinizi sırt üstü yatırmayı ve bacaklarını bisiklet hareketiyle hareket ettirmeyi deneyebilirsiniz.
Alternatif olarak, bebeğinizi karnının üzerinde olacak şekilde yatırabilir ve bir süre böyle durmasını sağlayabilirsiniz. Mide üstü yatmak, gazı dışarı atmalarına yardımcı olabilir.
Onları rahatlatmak ve gazın küçük bedenlerinden çıkmasına yardımcı olmak için doktorunuza danışarak farklı teknikler de deneyebilirsiniz. Bebeklerde gaz çıkarma pozisyonları bu konuda işinize yarayabilir.
Kaynaklar:
https://www.healthline.com/
https://www.healthychildren.org/